Quelques tisanes et autres boissons

Les infusions et jus de fruits

Infusions sans alcool
-Camomille:
pour lutter contre la migraine ou la digestion difficile
-Cannelle: (produit importé donc plus rare)
pour lutter contre les courbatures fébriles, les grippes et refroidissements, les parasites intestinaux....
-L'aubépine:
calmante,contre les insomnies
-La centaurée:
innapétence,faiblesse generale, convalescence
-La verveine:
digestive et apéritive,antispasmodique et tonique
-Le romarin:
curatif
-Le thym:
stimulant general,antiseptique

les fruitées

-Pomme-cannelle
-Framboise-citron
-fraise-cassis

les jus de fruits et legumes frais (je crains les anachronismes....)

-jus de carotte:
4carottes,un peu de citron et qques feuilles de menthe
apports:B6,k et b1, cuivre

-jus de fruits rouges:
100g de mûres, myrtilles,grosseilles et du sucre
apports: vit.A,b1,c,d,potassium

-jus savoureux:
2poires, 4pommes et un peu de citron

-jus nourrissant:
2bananes et un peu de miel et d eau
apports:vit.A,B,C et E

-jus energisant: (y avait il des oranges a l epoque?)
1orange , 1 citron et 200g de carottes
apports:vit.A,C et B1,B3,B6 magnésium fer et calcium

-jus de légumes délicieux:
2tomates 2carottes plus un peu de jus de citron
apports:vit.B1,B6,E et K

a suivre